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Am 22. Oktober: Pohlheimer Skigymnastik startet noch in den Herbstferien

Pohlheim | Wer fit über den Winter kommen will, für den startet in Kürze der richtige Kurs: Die Skigymnastik des TV07 Watzenborn-Steinberg beginnt am 22. Oktober, dem Montag in der zweiten Herbstferienwoche. Treffpunkt ist um 20.30 Uhr die Sporthalle der Adolf-Reichwein-Schule (Fortweg) in Watzenborn-Steinberg.

Geleitet wird der Kurs von der neuen TV07-Übungsleiterin Monika Heil, die bereits seit vielen Jahren Erfahrungen mit Skigymnastik hat. Auf dem Programm stehen neben Aufwärm- und Lockerungsübungen auch Kraft-, Beweglichkeits- und Konditionselemente. Übungen zur Förderung von Gleichgewicht und Geschicklichkeit sind ebenfalls mit eingebaut. Zielgruppe sind vor allem Ski- und Snowboardfahrer. Aber auch alle anderen können von dem TV07-Angebot profitieren.

Der wöchentlich stattfindende Kurs dauert bis zum 17. Dezember. Die TV07-Skigymnastik ist für Mitglieder kostenlos; Nichtmitglieder zahlen eine Teilnehmergebühr von 25 Euro. Eine Voranmeldung ist nicht erforderlich.

Weitere Informationen:
www.turnverein07.de
www.facebook.com/turnverein07

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