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Pohlheimer Skigymnastik beginnt am 25. Oktober

Pohlheim | Ski- und Snowboardfahrer aufgepasst: Die Skigymnastik des TV07 Watzenborn-Steinberg startet am 25. Oktober, dem ersten Montag nach den Herbstferien. Treffpunkt ist um 20.30 Uhr die Sporthalle der Adolf-Reichwein-Schule (Fortweg) in Watzenborn-Steinberg.

Geleitet wird der Kurs von Übungsleiterin Kirsten Eschenbrenner. Auf dem Programm stehen neben Aufwärm- und Lockerungsübungen auch Kraft-, Beweglichkeits- und Konditionselemente. Übungen zur Förderung von Gleichgewicht und Geschicklichkeit sind ebenfalls mit eingebaut.

"Wer einen Skiurlaub gebucht hat, sollte bereits jetzt mit der Vorbereitung anfangen", rät TV07-Vorsitzender Klaus Daschke. So könne sich die Muskulatur optimal auf die alpinen Anforderungen vorbereiten, sagt Daschke, der selbst begeisterter Skifahrer und Skiübungsleiter ist.

Die TV07-Skigymnastik ist für Mitglieder kostenlos; Nichtmitglieder zahlen eine Teilnehmergebühr von 20 Euro. Eine Voranmeldung ist nicht erforderlich. Weitere Informationen zum größten Pohlheimer Sportverein gibt es im Internet unter www.turnverein07.de.

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