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Optimisten leben gesünder

Lollar | „Der Optimist hat nicht weniger oft Unrecht als der Pessimist – aber er lebt froher“, lehrt uns der große Clown Charlie Rivel.

Optimisten sind nachweislich erfolgreicher und sie leben gesünder.

Eine eher positive oder negative Weltsicht hat unter anderem mit unseren Erbanlagen zu tun – aber wir sind diesen Erbanlagen nicht hilflos ausgeliefert. Ob wir das Glas Wasser als halb voll oder halb leer ansehen, hängt auch von persönlichen Erfahrungen und unserem Umfeld ab.
Es ist außerdem eine Frage der Gewohnheit und Gewohnheiten kann man ändern.
Das ist nicht leicht, aber wenn man weiß wie diese Änderung geht, ist diese immer absolut lohnend!
Begegnen Sie der Welt hoffnungsfroher und optimistischer!

Eine Übung, die sehr hilfreich ist.
Mindestens vier Wochen lang einmal täglich die Fragen stellen:
Welcher positive Sinn liegt im schlimmsten Ereignis welches ich heute erlebt habe und welcher positive Sinn liegt im scheinbar unwichtigsten Ereignis des Tages. In diesem Sinne Wünsche ich Ihnen ALLEN ein Quäntchen mehr Optimismus und eine gute Gesundheit für Ihren Körper, Ihren Geist & Ihre Seele. Ihre Susanne Steinrück-Krauß

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Kommentare zum Beitrag

Hugo Gerhardt
6.681
Hugo Gerhardt aus Gießen schrieb am 17.11.2010 um 23:23 Uhr
Hallo Susanne, schön mal wieder was von dir zu lesen.
Ein optimistischer Beitrag.
Ich möchte deine Idee aufgreifen und zusätzlich in dem Zeitraum einfach auch mal auf die Sprache zu achten und versuchen alles positiv auszusprechen.
Viel Erfolg
Susanne Hermans
803
Susanne Hermans aus Lollar schrieb am 19.11.2010 um 09:24 Uhr
Danke :-)
dir auch viel Freude, Erfolg und gutes Gelingen.
Wünsche dir ein schönes Wochenende.
Viele liebe Grüße
Adelbert Fust
5.284
Adelbert Fust aus Gießen schrieb am 28.11.2010 um 10:30 Uhr
Ich denke positives Denken hat auch viel mit der Erziehung zu tun. Wenn pessimistische Eltern Kindern nichts zutrauen und auch nicht positiv unterstützen kann man von den Kindern auch kein positives Verhalten erwarten.
Ich wünsche allen ein gesegnetes Weihnachtsfest und ein gesundes und zufriedenes Jahr 2011.
Ich möchte mich nun für gut drei Wochen verabschieden, ich werde Weihnachten in Cuba verbringen.
Viele Grüße Adelbert Fust
Susanne Hermans
803
Susanne Hermans aus Lollar schrieb am 30.11.2010 um 09:16 Uhr
Lieben Dank Herr Fust wünsche Ihnen eine wunderschöne Zeit in Cuba, ein gesegnetes Weihnachtsfest und von Herzen alles Liebe für das NEUE JAHR 2011.
Lieben Gruß
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