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NEU: Skigymnastik beim TV Langsdorf

Lich | Angesprochen sind Skifahrer und Skifahrerinnen, die fit und gestärkt auf die Piste wollen, aber auch Personen die einfach nur Sport treiben möchten.

Die Ski-Gymnastik findet donnerstags um 19:00 Uhr in der Volkshalle Langsdorf statt und dauert eine Stunde. Komm´ auch Du und trainiere mit in einer Gruppe Gleichgesinnter unter der Anleitung von Übungsleiterin Carmen Leidner. Mit abwechslungsreichen Übungen, unterstützt durch mitreisende Musik wird vor allem die Beinmuskulatur trainiert. Zur Abrundung wird auch der restliche Körper gestärkt und gedehnt. Feste Schuhe (Hallenschuhe), Handtuch und Trinken sind mitzubringen. Weitere Informationen unter 06404 65 78 81 oder turnen@tv-langsdorf.de.

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von:  Carmen Leidner

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Interessensgebiet: Lich
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