Bürgerreporter berichten aus: Lich | Überall | Ort wählen...

„Fit im besten Alter“ - eine starke Truppe

Lich | Seit Anfang Oktober 2007 gibt es diese auch als „Männergymnastik“ bezeichnete Gruppe. Waren es zunächst nur ein paar wenige, die dieses neue Angebot des TV 1860 Lich annahmen, so sind es heute 15 „Turner“– Tendenz steigend. Der Übungsleiter, Sportlehrer Norbert Hartmann, sorgt dafür, daß das sportliche Angebot stimmt und daneben auch die Freude am Trainieren nicht zu kurz kommt.

Die Gruppe trifft sich einmal wöchentlich, Mittwoch 16.30 – 17.30 Uhr, im Bürgerhaus Lich zum Training. Ziel ist die Verbesserung der allg. Konstitution und Kondition, die Kräftigung der Haltemuskulatur, eine Verbesserung von Koordination und Gleichgewicht sowie eine bessere Beweglichkeit. Dazu werden möglichst viele Muskelgruppen trainiert, die Fitness und Ausdauer verbessert sowie ein sportlicher Ausgleich für die überwiegend im Berufsleben stehenden Männer geschaffen. Das wirkt sich positiv auf den Knochenapparat und die Muskulatur aus.

Darüber hinaus treiben die Mitglieder auch noch in anderen Gruppen oder Vereinen Sport. So haben jetzt 4 Sportler bei der Sportabzeichengruppe, des TV Lich, Leiter Frank Kaiser, das Sportabzeichen in Gold bzw. Silber wiederholt. Eine tolle Quote für die Männergymnastik. Das Feiern und die Geselligkeit kommen auch nicht zu kurz. So fand gestern der Jahresausklang für das Sportjahr 2008 statt. Übrigens: Wer mitmachen möchte ist herzlich willkommen.

Mehr über

Muskulatur (1)Koordination (1)Kondition (1)Gleichgewicht (3)Fitness (55)Beweglichkeit (1)
Stöbern Sie in den Stichworten (Hilfe), um verwandte und ähnliche Beiträge zu entdecken:

Dies könnte Sie zum Thema auch interessieren

Ringallee flüstert mit Körper und Geist
Man lässt die Kleider liegen und steht bloß mit einem Handtuch...
BSV Biebertal mit solidem Wachstum und Anbauplänen
Am vergangenen Freitag Abend zog der BSV auf der diesjährigen...
30 Jahre Wassergymnastik des TSV 1848 Hungen im Thermalbad Bad – Salzhausen
Aus der Gymnastikgruppe „ SOOO – Vital „ des Vereins, unter der...
Neue Angebote Boxen-nur für Frauen und Bauch-Rücken Kurs beim BSV Biebertal
Mit zwei neuen Angeboten erweitert der BSV Biebertal im März sein...
POWER WORKOUT BEIM TSV 1848 HUNGEN
AB Mittwoch den 2. November geht es von 19:30 - 20:30 Uhr wieder mit...
Levin Koska holt Platz 3 bei der Bezirksmeisterschaft U11
Am vergangenen Sonntag fand die Bezirksmeisterschaft der Jugend in...
Neuer Zumba Kurs ab 16.11.2016
Zumba ® ist ein Tanz-Fitness-Programm und basiert auf dem Prinzip...

Kommentare zum Beitrag

Leider gibt es noch keine Kommentare zu diesem Artikel.
Schreiben Sie doch den ersten!

Hallo Lieber Leser
freut mich, dass Sie meinen Artikel lesen. Sind Sie schon Bürgerreporter der Gießener Zeitung?
Auf www.giessener-zeitung.de kann jeder aus seinem Ort berichten. Lokaler geht's nicht!

Mitmachen ist ganz einfach und alles ist kostenlos: Gleich registrieren und los geht's!

Herzlichst, Ihr(e) Jupp Graf

von:  Jupp Graf

offline
Interessensgebiet: Lich
Jupp Graf
123
Nachricht senden
Aktuellste Beiträge des Autors:
Lich bewegt sich – Bewegen Sie sich mit.
Unter diesem Motto starten am Sonntag, dem 10. Januar 2010, um 10.00...
Turner am Barren
150 Jahre TV 1860 Lich
Die Geschichte des TV 1860 Lich beginnt am 15. August 1860 mit dem...

Veröffentlicht in der Gruppe

TV 1860 Lich

TV 1860 Lich
Mitglieder: 2
Aktuellste Beiträge der Gruppe:
Lich bewegt sich – Bewegen Sie sich mit.
Unter diesem Motto starten am Sonntag, dem 10. Januar 2010, um 10.00...
Turner am Barren
150 Jahre TV 1860 Lich
Die Geschichte des TV 1860 Lich beginnt am 15. August 1860 mit dem...

Weitere Beiträge aus der Region

Sonntag, den 26. März 2017 Briefmarken- und Münzen-Großtauschtag in Lich
L i c h – Der Verein der Briefmarkenfreunde 1960 Lich lädt am...
Großer Andrang bei Flohmarkt „Rund ums Kind“
Am Sonntag, den 12.03.2017 war es wieder mal soweit. Der alljährlich...
Chorkonzert „What a wonderful world“ des Liederkranz Eberstadt am 25.3.17
Der gemischte Chor „Liederkranz Eberstadt e.V.“ unter der Leitung von...

Dieser Beitrag als Banner

Um diesen Beitrag als Banner auf deine eigene Homepage einzubinden, kopiere einfach folgenden Link und füge diesen Code in deiner Homepage ein.
Link:
Übrigens: unter "Meine Seite" findest du auch einen Banner zum Einbinden der letzten Beiträge, die du selbst verfasst hast.