Bürgerreporter berichten aus: Langgöns | Überall | Ort wählen...

Gesunder Rücken - Bewegen statt Schonen

Langgöns | TSV Oberkleen

5 x Dienstags, 26.2. bis 26.3.18.45 bis 20.00 Uhr



In diesem Kurs wird ein präventives Rückenprogramm angeboten, dessen Ziel es ist, Freude an Bewegung zu wecken, die Fitness zu steigern und die Wahrnehmung des eigenen Körpers zu fördern. Die Teilnehmer lernen ein gesundheitsgerechtes Bewegungsverhalten und stärken ihre Handlungskompetenz in Bezug auf einen rückengerechten Alltag. Darüber hinaus verbessern sie ihre Beweglichkeit, Ausdauer- sowie ihre Koordinations- u. Entspannungsfähigkeit. Dieser Kurs greift auch aktuelle Trends auf, indem sowohl sensomotorische Kräftigungsübungen als auch Aspekte der Stressbewältigung integriert werden. Auch für Wiedereinsteiger geeignet. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt auf 15 Personen.

Anmeldung über Isabel Haub, TSV Oberkleen, lizenzierte Trainerin B ,Prävention Haltung und Bewegung

isabel.haub@t-online.de oder Telefon 0177- 2314781




20 Euro für TSV Oberkleen Mitglieder- 25 Euro für Nichtmitglieder - Veranstaltungsort: Alte Turnhalle Oberkleen (35428 Langgöns-Oberkleen), Brühlgasse

Mehr über

Der Autor hat diesem Beitrag leider keine Tags (Stichwörter) zugeordnet!
Stöbern Sie in den Stichworten (Hilfe), um verwandte und ähnliche Beiträge zu entdecken:

Kommentare zum Beitrag

Leider gibt es noch keine Kommentare zu diesem Artikel.
Schreiben Sie doch den ersten!

Hallo Lieber Leser
freut mich, dass Sie meinen Artikel lesen. Sind Sie schon Bürgerreporter der Gießener Zeitung?
Auf www.giessener-zeitung.de kann jeder aus seinem Ort berichten. Lokaler geht's nicht!

Mitmachen ist ganz einfach und alles ist kostenlos: Gleich registrieren und los geht's!

Herzlichst, Ihr(e) Isabel Haub

von:  Isabel Haub

offline
Interessensgebiet: Langgöns
Isabel Haub
283
Nachricht senden
Aktuellste Beiträge des Autors:
Skigymnastik beim TSV Oberkleen
Line Dance Kurs für Anfänger

Weitere Beiträge aus der Region

v.l.: Dr. Hans-Joachim Schaefer, Erika Wagner, Elisabeth Puhl, Barbara Fandré
2000 Euro für PalliativPro - Langgönser "Fingerfertige" übergeben Spende aus dem Erlös ihrer Handarbeiten
"Wir haben zwar inzwischen keinen Stand mehr auf dem Langgönser...
13. Benefizkonzert der Reihe "Business meets Classic" im Forum der Volksbank Mittelhessen - Stehende Ovationen für grandiose Darbietung auf höchstem Niveau
Knapp 200 begeisterte Gäste bei „Business meets Classic“ im Forum der...

Dieser Beitrag als Banner

Um diesen Beitrag als Banner auf deine eigene Homepage einzubinden, kopiere einfach folgenden Link und füge diesen Code in deiner Homepage ein.
Link:
Übrigens: unter "Meine Seite" findest du auch einen Banner zum Einbinden der letzten Beiträge, die du selbst verfasst hast.