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Jutta - die Vegankocherin blogt Rezepte (Teil1)

Jutta Bepperling-Krüger, die Vegankocherin
Jutta Bepperling-Krüger, die Vegankocherin
Lahnau | Jutta führt einen Blog über veganes Kochen:
http://vegankocherin.blogspot.de/
Sie ist seit 7 Jahren Vegetarierin und isst heute immer noch ein Käsebrot und trinkt Kaffee mit Milch. Allerdings kocht sie seit einem Jahr die Hauptmahlzeiten vegan, daher ihr Name "Vegankocherin".
Vegan zu essen oder zu leben ist zur Zeit in den Medien. Hier auf dem Lande, in Lahnau, ist es noch am Anfang. Daher finde ich es spannend, Juttas Blog vorzustellen:

Jutta, wieso bloggst du?
"Ich wurde häufig gefragt, was ich denn koche, wenn ich vegan esse? Jetzt habe ich die Möglichkeit, das was ich koche, vielen Menschen mit zu teilen."

Jutta, was möchtest du den LeserInnen deines Blogs mitteilen?
"Wir können alle dazu beitragen, dass die Massentierhaltung abgeschafft wird, auch wenn du Fleisch magst. Lass doch mal Fleisch weg. Iss mal vegan. Ich bin nicht der Typ, der über die Grausamkeiten erzählt, die den Tieren angetan wird. Ich koche lieber und zeige Alternativen auf. Vegan zu kochen ist einfacher als du erwartest. Du musst auf nichts verzichten. Mein Essen schmeckt richtig gut."

Mehr über...
Jutta, du bist ja noch sehr neu dabei. Was wünschst du dir?
"Ich wünsche mir, dass mein Blog bekannter wird und ich mehr Austausch mit anderen erhalte. Ich würde mich darüber freuen, wenn hier aus der Region eine/r schreibt, dass er/sie als FleischesserIn mit mir vegan kochen möchte und unser Essen dann so gut schmeckt, dass wir alle begeistert sind."

Wenn ich jetzt z. B. sage, ich möchte vegan kochen, allerdings soll es einfach und schnell gehen, was koche ich dann?
"Mein einfachstes und schnellstes veganes Essen sind z.B. Spinat- oder Gemüsestäbchen von Iglo, die sind vegan, dazu Kartoffelpüree und Salat. Zum Nachtisch gibt es für die Erwachsenen Mon Chéri von Ferrero und für die Kinder Katjes Gelee-Früchte, alles vegan.
Jetzt hast du deinen Beitrag mit diesem tier-freundlichen Essen geleistet. Hier zum Rezept:
http://vegankocherin.blogspot.de/2012/10/mein-einfachstes-veganes-essen.html)"

Danke Jutta für deine Antworten.
"Das habe ich gerne gemacht. Danke für deine Fragen."

... Fortsetzung folgt!!

Jutta Bepperling-Krüger, die Vegankocherin
Jutta Bepperling-Krüger,... 
Tomaten-Kokos-Suppe
Tomaten-Kokos-Suppe 
Soja-Schnitzel, Kartoffelpürree und Zwiebel-Rotwein-Soße
Soja-Schnitzel,... 

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von:  Jutta Achenbach

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Interessensgebiet: Lahnau
Jutta Achenbach
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