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Entspannungskurs beim TSV Grünberg

Grünberg | Der TSV Grünberg bietet wieder einen 10stündigen Entspannungskurs in der Grundschule in Grünberg an. Der Kurs beginnt am Mittwoch, den 15. September 2010 von 20:00 bis 21:00 Uhr. Die Teilnehmer sollen eine warme Decke, warme Socken und eine Unterlage bringen.
Der Kurs richtet sich an Interessenten, die am ersten Kurs bereits teilgenommen haben ebenso wie an Personen, die noch keine Erfahrungen mit Entspannungstechniken haben. Es werden verschiedene Methoden zum Erlernen von Entspannung und Ruhe, zum Stressabbau und zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte vermittelt wie Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung u.v.m. Einen Zuschuss in Höhe von 80 – 100% zu den Kosten in Höhe von 95,00€ gewähren die meisten Krankenkassen, die Kurgebühr ist im voraus zu entrichten.
Der Kurs wird bei regem Interesse (mind. 8 Teilnehmer) ab Mittwoch, den 15.9.2010, 20.00 Uhr, in der Aula der Schule am Diebsturm stattfinden. Anmeldungen bitte bis 13.9.10 unter der Rufnummer 0 64 01 - 79 81 bei Barbara Merz-Koch.

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