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Für pfundige Kids und Erwachsene: Taiji und Judo

Grünberg | Grünberg. Mit drei neuen Kursangeboten startet der Judo Club Grünberg in die Herbstsaison. Taiji für Erwachsene, Judo für pfundige Kids und Judo als Fitnesssport für Männer und Frauen nennen sich die Angebote die besonders auch bisherige Nichtsportler ansprechen soll.
Alle Kurskonzepte sind mit dem Qualitätssiegel Sport pro Gesundheit des Deutschen Olympischen Sportbundes ausgezeichnet worden und werden von der Judolehrerin des Deutschen Judobundes und Übungsleiterin in der Primärprävention Elke Starke-Becker geleitet.
Den Chinesen bei der Eröffnungsfeier der Olympischen Sommerspiele in Peking können die Teilnehmer des Kurses „Taiji-Quan für erwachsene Anfänger“ nacheifern. Das chinesische Schattenboxen, auch als Bewegungsmeditation bekannt wird ab Montag, 8. September, immer von 19 bis 20 Uhr angeboten und wendet sich an erwachsene Sportler und bisherige Nichtsportler ab circa 40 Jahren, da es beim Taiji-Quan ohne Bedeutung ist in welchen Fitnesszustand man sich befindet.
Fortgesetzt wird das erfolgreiche Konzept „Schwer in Ordnung“ - Judo für pfundige Kids" mit einem neuen Anfängerkurs ab Dienstag, 9.
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Taiji (2)
September, jeweils von 16 bis 17.30 Uhr. Der Kurs hat die Zielgruppe der acht- bis 13jährigen Mädchen und Jungen die bereits erste Schwierigkeiten mit ihrem Gewicht haben und in einer Gruppe mit Gleichgesinnten den Spaß am regelmäßigen Sporttreiben lernen können.
Ebenfalls von den Krankenkassen bezuschusst wird der erstmalig angebotene Kurs „Fit für den Alltag - Judo für erwachsene Männer und Frauen“. Der Kurs wendet sich an alle erwachsenen Neu- und Wiedereinsteiger in die Sportart Judo. Auch ältere Jugendliche ab 16 Jahren sind hier herzlich willkommen. Der Kurs bietet die Möglichkeit eine exotische Sportart kennenzu- lernen und dabei auch noch etwas Gutes für die eigene Gesundheit zu tun. Eine einmalige Gelegenheit für alle die schon immer einmal in einen Kampfsport hineinschnuppern wollten, dies aber bisher immer als zu gefährlich empfunden haben. Der Kurs beginnt Freitag, 5. September, 18.30 Uhr und dauert jeweils 90 Minuten.
Alle Kurse dauern bis zu den Winterferien (20. Dezember) und finden im Gymnastikraum der Theo-Koch-Schule in Grünberg statt. Weitere Auskünfte und verbindliche Anmeldungen nimmt Elke Starke-Becker unter Telefon: 06400/200292 entgegen. Auch per E-Mail ist dies möglich judogruenberg@online.de

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von:  Ricarda Müller

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