Stichwort: Gesundheitssport (24)
Gießen | Jutta Amend wurde für Ihr Kursangebot „Körper in Balance“ beim TSV Klein-Linden wiederholt der „Pluspunkt Gesundheit“ verliehen. Ingrid Hubing, Turngauvorsitzende in Mittelhessen, überreichte die Urkunde im Kreise der Kursbesucher und lobte das gesundheitsfördernde Präventionsangebot.
Interessenten für diesen Kurs sind immer willkommen. Wenn Sie also gerne Energie tanken möchten, dabei Ihre ...
Gießen | „Yoga und Wandern verbinden die eigene Erfahrung mit der Naturerfahrung und fördern so das ,Eins Sein’ mit der Welt.“ Mit diesen Worten wird der ungewöhnlich Kurs der Kreisvolkshochschule im Kursprogramm angekündigt, der in den Herbstferien in einem Biohotel am Edersee stattfand. Kursleiterin Ilona Hohl bot den Teilnehmenden ein abwechslungsreiches Programm, bestehend aus Yoga am Vormittag und ...
Pohlheim | Cardio-Fit für Senioren: Diesen Präventionskurs bietet der TV07 Watzenborn-Steinberg ab Mittwoch, 29. August, wieder an.
Treffpunkt ist von 9 bis 10 Uhr die Volkshalle (Kleiner Saal). An zwölf Terminen à 60 Minuten werden gesundheitsgerechte Bewegungen eingeübt und damit eine Verminderung von Herz-Kreislauf-Risikofaktoren angestrebt. Kursinhalte sind Übungen zur Verbesserung von Ausdauer, ...
Pohlheim | Cardio-Fit für Senioren: Diesen Präventionskurs bietet der TV07 Watzenborn-Steinberg ab Mittwoch, 29. August, wieder an. Treffpunkt ist von 9 bis 10 Uhr die Volkshalle (Kleiner Saal).
An zwölf Terminen à 60 Minuten werden gesundheitsgerechte Bewegungen eingeübt und damit eine Verminderung von Herz-Kreislauf-Risikofaktoren angestrebt. Kursinhalte sind Übungen zur Verbesserung von Ausdauer, ...
Pohlheim | Die Abteilung Gesundheitssport beim TV07 Watzenborn-Steinberg hat bei ihren zwei neuen Reha-Gruppen noch Restplätze frei. Die Übungsstunde für die Teilnehmer mit Hüft-, Knie- und Schulterproblemen findet montags von 10.00 bis 11.15 Uhr statt. Der andere Kurs, die Wirbelsäulengymnastik, trifft sich mittwochs von 9.15 bis 10.15 Uhr. Beide Kurse finden in der Volkshalle Watzenborn-Steinberg statt ...
Lollar | Trotz kühler Temperaturen am Mittwoch und einer Regentaufe am Freitag kamen die Teilnehmerinnen des nun zum 4. Mal stattfindenden Anfängerlaufkurses für absolute Laufeinsteiger lustig und froh gelaunt zum Startpunkt zurück. Nach ein paar Übungen aus dem Lauf-ABC und Informationen zum richtigen Laufstil wurde abwechselnd 2 Min. gelaufen und 1 Min. gegangen, wobei die Laufintervalle in den nächsten ...
Pohlheim | Schon ab diesem Monat bietet die Gesundheitssport-Abteilung des TV07 Watzenborn-Steinberg eine neue Reha-Orthopädiegruppe an. Treffpunkt ist montags von 10.00 bis 11.15 Uhr der Schulraum in der Volkshalle in Watzenborn-Steinberg.
Zielgruppe sind Männer und Frauen mit orthopädischen Knie-, Hüft-, Schulter- und Wirbelsäulenproblemen. Auf dem Programm stehen sanfte Sportübungen im Sitzen, Gehen ...
Pohlheim | Das Gesundheitssportangebot des TV07 Watzenborn-Steinberg ist mit dem Gütesiegel „Pluspunkt Gesundheit“ ausgezeichnet worden. Übungsleiterin Annette Rohrbach-Seidel erhielt kürzlich im Rahmen einer Übungsstunde die begehrte Zertifizierung des Deutschen Turnerbundes. Dr. Dennys Sawellion, Vorsitzender des Turngaus Mittelhessen, übergab die Qualifikationsurkunde. Ulrich Häuser, stellvertretender ...
Gießen | Pilates Wochenendkurs
In der Vereinshalle des MTV 1846 Gießen, Heegstrauchweg 3, findet am Samstag 05.11. und Sonntag, 06.11.2011 jeweils in der Zeit von 10:00 Uhr bis 13:00 Uhr ein zweitägiger Pilates Schnupperkurs statt.
Vermittelt werden die Grundideen des Pilates-Training. Sie lernen das Powerhouse sowie verschiedene Atemtechniken kennen und die erworbenen Kenntnisse werden durch ...
Wettenberg | Körperhaltung entscheidet über die Länge des Schnupfens
Dass Tanzen gesund hält, ist bereits seit einiger Zeit bekannt: Nicht nur die Muskulatur der Beine, des Rückens sowie der Arme und Schultern wird beansprucht, sondern auch die Feinmotorik kann verbessert werden. Der Körper wird beweglicher und wir nehmen das Körpergefühl intensiver wahr. Dies wiederum wirkt sich positiv auf die ...
Pohlheim | Bewegung mit Spaß bei Diabetes – dieses beliebte Gesundheitssportangebot des TV07 Watzenborn-Steinberg hat nun wieder Plätze frei. „Bei allen drei Gruppen können wir neue Teilnehmer annehmen“, freut sich Übungsleiterin Birgit Turi.
Zur Auswahl stehen die Hockergymnastik montags von 8.30 bis 9.45 Uhr sowie die beiden regulären Gruppen montags 10 bis 11.15 Uhr und mittwochs 10.30 bis 11.45 Uhr. ...
Langgöns | Anerkannter Gesundheitssport jetzt beim TSV Oberkleen und TSV Langgöns.Seit über zehn Jahren und mehr sind Vincenza Dechert,
Marion Büchner vom TSV Langgöns und Isabel Haub vom TSV Oberkleen bereits als erfolgreiche C-Trainerinnen im Gymnastik-und Aerobicsport für ihre Vereine tätig. An insgesamt drei Wochenenden bildeten sie sich jetzt in der Sportschule Alsfeld zusätzlich fort, um für ihre ...
Pohlheim | Sie gehörte zu den ersten Gesundheitssport-Angeboten in Hessen – heute ist sie fester Bestandteil der Angebotspalette des TV07 Watzenborn-Steinberg: die Herzsportgruppe, die seit 1981 Herzpatienten mit einem gezielten Bewegungsprogramm die Wiedereingliederung in die vielfältigen Situationen des Alltags erleichtert. Kürzlich feierten die Macher, Übungsleiter und Teilnehmer mit einem vielfältigen ...
Gießen | Der MTV 1846 Gießen bietet 2 neue Kurse im Gesundheits- und Rehasport an
Kurs 1:
Der „Beckenboden“, für jeden ein zentrales und wichtiges Thema.
Ein Kurs zum Thema „Beckenbodenmuskulatur und Beckenbodentraining“ findet am Samstag 26.02.2011 in der Zeit von 10:00 Uhr bis 13:00 Uhr in der Vereinshalle des MTV 1846 Gießen, Heegstrauchweg 3, statt.
Mitzubringen sind 2 Handtücher, bequeme ...
Pohlheim | Rückentraining sanft und effektiv – aktiv gegen Osteoporose: Unter diesem Motto findet in Kürze beim TV07 Watzenborn-Steinberg ein neuer Kurs statt. Los geht es am 16. März. Wie Gesundheitssport-Abteilungsleiter Ulrich Häuser jetzt mitteilte, sind noch einige Plätze frei.
Der neue Gymnastikkurs findet mittwochs von 9 bis 10 Uhr in der Volkshalle in Watzenborn-Steinberg statt und wird von ...
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