Diät

Gießen | Fast jeder zweite volljährige Deutsche hat bereits mindestens eine Diät hinter sich…leider oft ohne nachhaltigen Erfolg. Zwar nehmen wir bei einer Reduktion der Kalorienzufuhr schnell ab, doch gerade die Geschwindigkeit, mit der die Kilos purzeln, ist entscheidend. Sinkt die Kalorienzufuhr zu stark unter den täglichen Energiebedarf, so drosselt der Körper den Stoffwechsel, Muskelmasse wird ...

Gießen | Das Fitness Studio, das Rudi besuchte, war ehemals das Nagelstudio seiner Freundin Eva. Sie war eine Frau für die allein die Optik zählte. Vermutlich dachte sie deshalb, dass sie die richtige Steilvorlage für reiche Männer sein musste, um am Ende vor dem Traualtar zu landen. Obwohl, bisher hatte Eva noch nicht das Gefühl älter zu werden. Aber ihre Haut sprach eine andere Sprache. Denn so oft ...

Biebertal | Wie steht´s um Ihre guten Vorsätze für 2012 ? – Leider verblasst der gute Wille, den man noch an Silvester bekundet hat, mit jedem Tag des neuen Jahres mehr. Da wundert es nicht, dass der Januar der Monat ist, an dem die Fitnessstudios in ganz Deutschland den höchsten Mitgliederzuwachs der Saison zu verzeichnen haben. Kaum sind die ersten 8 Wochen überstanden, nimmt die Zahl der Aktiven wieder ...

Gießen | Gießen, 31. August 2011. Nach drei Jahren umfassender Ausbildung in Theorie und Praxis können 23 staatlich geprüfte Diätassistentinnen nach erfolgreich bestandenem Examen an der Gießener Berufsfachschule für Diätassistenz jetzt ins Berufsleben starten. Der interessante und vielseitige Beruf des Diätassistenten gehört zu den Gesundheitsfachberufen. Diätassistenten sind Experten in allen ...

Gießen | Niemals werden Sie mich in einem Rock oder in kurzen Hosen erblicken. Auch niemals in einem Kleid erspähen, da ich gar keines besitze. Trage weder einen Bikini noch ein trägerloses T-Shirt. Warum das so ist? Trage Sommer wie Winter schwarze Hosen. Glauben Sie mir, es gibt keine Dame in Giessen die weißere Beine hat als ich. Ich hasse den Sommer! Ich könnte Ihnen ja erzählen, ich hätte ...

Reiskirchen | Schon gewusst ?

Gießen | Die Ursache vom Übergewicht – ein Märchen! Auch wenn die Ursache für das Übergewicht bekannt ist, so werden darüber viele Märchen erzählt. Märchen wie: „Übergewicht ist eine Krankheit“, „Wenn ich so viel essen würde wie meine schlanke Freundin, wäre ich noch dicker“, „Der (die) kann essen was und soviel er (sie) will, und bleibt trotzdem schlank“, „An meinem Übergewicht sind meine Gene schuld“, ...

Reiskirchen | Blick auf eine Kühlschranktür - Null Punkte für die "Weight watchers"

Fernwald | Ein jeder hat schon seine Erfahrung, mit der einen oder anderen Diät gemacht und viele hat diese wohl nicht schlank gemacht. In England hat es eine Studie mit etwa 2000 Diät (willigen) gezeigt, das es mit Hungern und weniger Essen,nur wenige Erfolge mit sich bringt.Wer täglich die Grenze von 1200 Kalorien nicht übersteigt und diese in drei Mahlzeiten zu sich nimmt,der kann so gut wie alles ...