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Heike Thierbach

    Pilates auf höchstem Niveau

    Pilates in Lich ab 01.11.2012 unter professioneller Leitung
    von Heike Thierbach  am 30.10.2012949 mal gelesen4 Bilder1 Kommentar
    Gießen | Pilates ist ein Ganzkörpertraining, welches die Körperhaltung, die Koordination, die Beweglichkeit und die Atmung verbessert . Pilates ist, wie jedes Training individuell. Es ist dann effizient, wenn es an den Körper und Geist anpasst. Leider stellt Pilates keinen geschützen Begriff dar, so dass JEDER Pilateskurse anbieten kann. Leider, oftmals treten Trainer mit wenig Erfahrungen an, welche ...

    Yoga-Pilates für Kinder für Kindergärten, Grundschulen und weiterführende Schulen
    von Heike Thierbach  am 16.04.2012823 mal gelesen1 Bild0 Kommentare
    Gießen | Ideen haben viele, an der Umsetzung scheitern allerdings die meißten! Pilates für Kinder ist so eine Idee, die allerdings aktiv umgesetzt wird. Die erfolgreiche Pilates-Lehrerin Heike Thierbach ist vor 2 Jahren nach Lich gezogen, um dort mit ihrem Lebensgefährten und dem gemeinsamen Sohn zu leben. Das Sport, Pilates und die Arbeit mit Menschen, aber besonders mit Kindern ihre Leidenschaft ist, ...
    Fitness mit Baby

    Fitness mit Baby - Weg mit dem Babyspeck jetzt auch in Marburg, Gießen und Lich
    von Heike Thierbach  am 17.01.20121845 mal gelesen17 Bilder0 Kommentare
    Gießen | Fitness mit Baby Seit neustem gibt es ein interessantes Bild in Lich und Gießen: im Schlosspark Lich und bei den Schwanenteichen in Gießen laufen Mütter mit Kinderwagen in einer Reihe hintereinander her, machen verschiedene Übungen, lachen fröhlich und kommen dabei mächtig ins Schwitzen! Das Ganze nennt sich „BauchBuggyGo“ und ist Outdoortraining unter professioneller Anleitung mit dem ...

Heike Thierbach

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Interessensgebiet: Gießen
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