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Michael Staudt

    Training für die Füße

    Michael Staudt
    von Michael Staudt  am 22.11.2008960 mal gelesen1 Bild0 Kommentare
    Gießen | Jeder Mensch hat seine ganz eigene Fuß-Statik, die den individuellen Lauf stil bestimmt. Diese Form der automatisierten Bewegung ist das Ergebnis von Bewegungswiederholungen. Um eine Bewegung zielgenau steuern zu können benötigt das Zentrale Nervensystem ca. 30.000 bis 40.000 Bewegungs - wiederholungen. Fazit: Wird durch eine schlechte Fuß-Statik eine falsche Bewegung wiederholt, dann ...

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