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Fit bleiben im Lockdown - TSV Klein-Linden bietet Online Fitness an

Gießen | Aufgrund der aktuellen Situation ruht der Amateur- und Breitensport in den Vereinen wieder. Das bedeutet für viele Menschen, dass der wöchentliche Sport wegfällt.
Der TSV Klein-Linden schafft hier Abhilfe und bietet seinen Mitgliedern und denen die es werden möchten wieder Online Fitness an.
Unter dem Motto "Gemeinsam wollen wir fit durch den zweiten Lockdown kommen" startet das "fit at home für Jedermann Programm" des TSV Klein-Linden mit Vincenza Dechert.
Es gibt drei Einheiten pro Woche à 30 Minuten, die auf der Facebook Seite des TSV Klein-Linden jeweils um 18 Uhr als Live-Video gestartet werden. Diese Live-Videos können auch ohne Facebook Account verfolgt werden.
Los geht es am kommenden Donnerstag, 05.11.20 um 18 Uhr mit Tabata , einer Variante des High-Intervall-Trainings. Weiter geht es dann regelmäßig Montags, Mittwochs und Donnerstag immer um 18 Uhr mit Bodyfit und Tabata.
Der TSV Klei-Linden freut sich auf viele Teilnehmer beim Online Fitness Programm.

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von:  Gerhard Kerzmann

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