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Kursangebot Taiji-Quan in der TSG Alten-Buseck auch für Neueinsteiger geeignet

Buseck | Der Kurs gibt eine Einführung in die traditionelle chinesische Bewegungsform Taiji-Quan, die in China auch oft in Parks und auf öffentlichen Plätzen praktiziert wird. Die weichen und fließenden Bewegungen des Taiji-Quan stärken den Rücken und verbessern bei regelmäßigem Üben die aufrechte Körperhaltung. Durch die langsame Ausführung der Übungen entspannen sich Körper und Geist gleichermaßen.
Beim Taiji-Quan ist es egal in welchem Alter oder Fitnesszustand sich die Übenden befinden, benötigt werden lediglich bequeme Kleidung und Sportschuhe (evtl. mit dünner Sohle).

Ort: Klaus-Bolte-Haus (Vereinsheim) am Sportplatz Riegelweg, Alten-Buseck

Zeit: Donnerstag, 19.30 – 21 Uhr

Dauer: 10 Termine ab 1. Oktober

Kosten: 30,- € Mitglieder / 45,- € Nichtmitglieder

Info und Anmeldung bei Elke Starke, Telefon: 06401/227552 oder per Email: e.starke@online.de.

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