Biebertal | Mit zwei neuen Angeboten erweitert der BSV Biebertal im März sein umfangreiches Kurs- und Spartenprogramm.
Beim Boxen (exclusiv nur für das weibliche Geschlecht) werden die Grundtechniken des klassischen Boxens, sowie Elemente des Kick- und Thaiboxens vermittelt. Hierbei wird nicht nur Kampftechnik trainiert- Boxen ist ein effektives Ganzkörper-Workout, welches zu einem Zuwachs an Kraft, ...
Biebertal | Beim Hallux Valgus liegt die Ursache in der Regel im ersten Mittelfußknochen in Richtung Fußinnenrand. Im Volksmund wird er auch "Hammerzeh" oder "Schiefzeh" genannt.
Ähnlich ist die Symptomatik beim Spreizfuß, der oftmals mit Hallux Valgus einher geht. Was können wir mit Yogaübungen erreichen? - Mit unterschiedlichen Dehn- und Kräftigungsübungen ziehen wir die Zehe in die richtige Richtung, ...
Biebertal | Am vergangenen Freitag Abend zog der BSV auf der diesjährigen Jahreshauptversammlung Bilanz.
Erstmals konnte man auch die ehemaligen Mitglieder des Gesundheitssportvereines Biebertal willkommen heißen, der seit 01.01. mit der neu gegründeten Rehasportsparte zum BSV gehört.
In Jahresbericht konnte der Vorstand auf eine solide Entwicklung zurückblicken. Aktuell hat der Verein 574 Mitglieder; ...
Biebertal | Heute betrachten die Faszienforscher das gesamte Bindegewebe des Menschen als ein eigenes Organ, das den Ganzen Körper durchdringt und das sowohl allgemeine als auch spezifische Aufgaben hat.
So werden die Begriffe "Faszien" und "Bindegewebe" weitgehend synonym verwendet.
(Robert Schleipp, Faszien Fitness Riva Verlag)
Lange hat man den Faszien keine besondere Aufmerksamkeit geschenkt -
Neue ...
Biebertal | Rehasport ist nun auch unter dem Dach des Breitensportvereines Biebertal e.V. möglich.
Wie bereits seit längerem bekannt, hatte sich der Gesundheitssportverein Biebertal (im Herzsport in der Region sehr aktiv) mangels Vorstandsnachfolgeregelung zum Jahresende 2016 aufgelöst.
Alle bestehenden Herzsportgruppen samt Übungsleitern und Ärzten konnten nun nach erfolgreichen Gesprächen zur nahtlosen ...
Biebertal | Zumba ® ist ein Tanz-Fitness-Programm und basiert auf dem Prinzip „FUN AND EASY TO DO“ Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich! Der Spaß an Bewegung steht im Vordergrund.
Zu lateinamerikanischer und internationaler Musik bewegt man sich mit einfachen rhythmischen Tanzschritten in Verbindung mit Fitnesskomponenten.
Es steigert das allgemeine Wohlbefinden, die Kondition sowie ...
Biebertal | Erleben Sie das vereinseigene Fitnessstudio und seine Angebote live am Tag der offenen Tür von 11.00 - 16.00 Uhr im Vereinsheim/Fitnesstudio des Breitensportvereines in der Industriestr. 6 in Biebertal Fellingshausen.
Bei einer Studioführung oder im Gespräch mit den zahlreich anwesenden Spartenverantwortlichen haben Sie die Möglichkeit sich mit dem Vorstand und den Übungsleiter/innen bei einem ...
Biebertal | Kennen Sie schon Aroha ? -
Starke, kraftbetonte Abläufe folgen weichen Bewegungen. Diese sind zwar intensiv, aber schonend für die Gelenke und leicht nachvollziehbar.
Es wird bei mittlerer Herzfrequenz trainiert, was sich positiv auf Herz und Kreislauf auswirkt und die Fettverbrennung ankurbelt. - Na, neugierig geworden ?
Dann bist du bei unserem Intensivkurs Aroha in den Sommerferien genau ...
Biebertal | Du bewegst Dich gerne in der Gruppe und kannst nicht mehr still stehen, wenn Du Musik hörst? Dann bist Du hier genau richtig!
Zumba® vereint Tanzen und Fitness zu einem dynamischen und effektiven Bewegungsprogramm mit lateinamerikanischer Musik. Dabei vereinen sich Muskelaufbau, Ausdauertraining und Figurstraffung in choreographischen Bewegungsabläufen zur optimalen Fettverbrennung!
Und das ...
Biebertal | Wandern und Yoga - diese Kombination bietet der BSV Biebertal am Samstag, den 05. März um 14:00 Uhr an.
Geleitet wird die Erlebniswanderung von der Yogalehrerin Cornelia Dietz. Treffpunkt ist zum genannten Termin das Bürgerhaus Bieber, Am Hain.
Die Dauer ist auf ca. 2 h ausgelegt. Die Veranstaltung findet bei jedem Wetter statt.
Zwischen den Wanderabschnitten gibt Frau Dietz Anleitung zu ...
Biebertal | Schwimmen zu können ist etwas sehr Wichtiges - Es gibt Sicherheit und fördert schon früh Mut, Kraft und Selbstbewusstsein der Kinder.
Bereits seit 1989 gibt der Breitensportverein Biebertal deshalb Hilfestellung in Form von Kursen bei dem Erlernen des Schwimmens und allem, was dazu gehört.
Die Nachfrage ist immens - unsere Kurse sind ständig voll. Deshalb möchten wir unseren Personalstamm ...
Biebertal | Du hast Lust, Grundtechniken des Basketballsports zu erlernen ? Der Breitensportverein Biebertal wird ab dem 19.02.2016 eine Basketball-Trainingsstunde für Kinder von 8-13 Jahren neu ins Programm nehmen.
Wir trainieren immer freitags von 14:30-15:30 Uhr in der Großsporthalle Biebertal unter Leitung von Patrick Zabel.
Unterstützt wird unser neues Angebot von dem Basketballbundesligisten ...
Biebertal | Der Breitensportverein Biebertal hat ab 19.01.2016 durch einen Zusatzkurstermin noch freie Restplätze für das Anfängerschwimmen.
Die Kurse werden an Dienstagen im Biebertaler Familienbad im Ortsteil Rodheim von erfahrenen Trainern durchgeführt.
Er umfasst 10 Termine, jeweils 45 Minuten von 15.15 Uhr bis 16 Uhr. Kosten 40 Euro für Vereinsmitglieder; 50 Euro für Nichtmitglieder.
Die Kinder ...
Biebertal | Neuer Kurs WorkSpa startet ab dem 12. November 2015 von 20 bis 21 Uhr
Workout und Entspannung soll künftig beim Breitensportverein Biebertal die Elemente aus dem Bereich des Krafttrainings mit Dehn- und Entspannungsübungen kombinieren.
Trainiert wird die ersten 45 Minuten mit dem eigenen Körpergewicht und zwischen Ganzkörper- und Dehnübungen gewechselt.
Um gut zur nächtlichen Ruhe zu ...
Biebertal | YOGA = Einheit--das bedeutet: Ich bin mit meinem Körper, meinen Geist (Gedankenkraft) und meiner Seele im Einklang.
In der Yogastunde lernt man den Körper zu kräftigen, zu dehnen und mit positiven Aspekten den Geist zu schulen und in der Tiefenentspannung die Seele " baumeln" zu lassen.
15 Minuten Tiefenentspannung ist auf der Geistesebene so wirkungsvoll, wie ein geruhsamer Mittagsschlaf. Es ...
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