Bürgerreporter berichten aus: Biebertal | Überall | Ort wählen...

Neue Angebote Boxen-nur für Frauen und Bauch-Rücken Kurs beim BSV Biebertal

von Oliver Mangeram 03.03.20171322 mal gelesen2 Kommentare
Biebertal | Mit zwei neuen Angeboten erweitert der BSV Biebertal im März sein umfangreiches Kurs- und Spartenprogramm.
Beim Boxen (exclusiv nur für das weibliche Geschlecht) werden die Grundtechniken des klassischen Boxens, sowie Elemente des Kick- und Thaiboxens vermittelt. Hierbei wird nicht nur Kampftechnik trainiert- Boxen ist ein effektives Ganzkörper-Workout, welches zu einem Zuwachs an Kraft, Schnelligkeit, Beweglichkeit, Reaktionsvermögen und Körperkoordination führt. Der Kurs richtet sich speziell an Frauen, die Interesse an Kampfsport haben, Kraft und Ausdauer trainieren und gleichzeitig die Fähigkeit zur effektiven Selbstverteidigung erlangen wollen.
Kurszeit Montags 19 - 20 Uhr im Kursraum des BSV / Industriestr. 6 / Untergeschoss

Wir starten mit 2 Schnupperstunden am 20.03. und 27.03. Dann geht´s ab 17.04. nach den Osterferien weiter. Feste Anmeldung wegen limitierter TN Zahl auf 8 Personen nötig bei Kursleiterin Jenny Seim unter Tel 01785183015 bzw. jseim@web.de . Für dieses Angebot muß man nach dem Schnuppern lediglich Mitglied im BSV werden für 45 Euro p.a. pro Person.

Im zweiten Angebot Bauch
Mehr über...
Sport (995)Kurs (55)gesund (5)Fitness (69)BSV (68)Biebertal (270)Abnehmen (22)
und Rücken in Bestform - Core and More wird zielgerichtet die Muskulatur von Bauch und Rücken intensiv und effektiv trainiert. Ergänzend sorgen Übungen des sogenannten „Core-Trainings“ („Core“ = Mitte) für eine Stabilisierung und Kräftigung der tief liegenden Muskulatur der Körpermitte- also Bauch, Rücken und Beckenboden. Abgerundet durch Mobilisierungsübungen und leichte Dehnübungen wird in dieser Stunde nicht nur Muskulatur aufgebaut, sondern auch Kraft, Beweglichkeit und Stabilität trainiert.

Kurszeit Montags 18 - 19 Uhr im Kursraum des BSV / Industriestr. 6 / Untergeschoss

Wir starten ebenfalls mit 2 Schnupperstunden am 20.03. und 27.03. Dann gehts ab 17.04. nach den Osterferien als abgeschlossener Kurs weiter. Feste Anmeldung sowohl für kostenloses Schnuppern als auch den Kurs wegen limitierter TN Zahl auf 8 Personen nötig bei Kursleiterin Jenny Seim unter Tel 01785183015 bzw. jseim@web.de -
Dieser Kurs wird gegen Zusatzgebühr angeboten. Mitglieder zahlen 40 Euro / Nichtmitglieder 60 Euro pro 8 Termine 1 h

Unser komplettes Angebot mit zahlreichen Kursen und Sparten gibt es unter www.bsv-biebertal.de

Dies könnte Sie zum Thema auch interessieren

Ein Lauf, der die Welt verbindet
Samstagmorgens um 9, wenn so mancher gerade gemütlich ins Wochenende...
Leckerein müssen auch beim Abnehmen nicht fehlen - eckere Verköstigung zur Auftaktveranstaltung.
Die Nordstadt speckt ab - leckerer Auftakt
Das für 2020 geplante Abnehm Pojekt des Nordstadtvereines war der...
Paare des 1. RRC Gießen e.V.
Neuer Schnupper-Workshop für Boogie-Woogie
v.l. Richard von Isenburg (Kassenprüfer), Lars Stein (Jugendwart), Richard Glasbrenner (Kassenwart), Michèle Kabisch, Jürgen Hartmann, Thomas Eikenroth, Detlef Herbst (1.Vorsitzender)
Neues und Bewährtes aus dem Karate Dojo Lich e. V.
Bei der diesjährigen Mitgliederversammlung des Karate Dojo Lich...
v.l. Benjamin Wolf, Jonas Glaser, Desiree Albrecht, Kai Schneider
Licher Master-Karateka überaus erfolgreich bei deutscher Meisterschaft
Für die Schüler und die Master-Class des Karate Dojo Lich stellte die...
Licher Karateka räumen auf Hessenmeisterschaft ab
Direkt nach den Sommerferien läutete die Hessenmeisterschaft der...
Erste Box-Bundesliga am 16. November in Gießen
Der Gießener Boxverein Uppercut richtet am 16. November in der...

Kommentare zum Beitrag

Florian Schmidt
4.784
Florian Schmidt aus Gießen schrieb am 05.03.2017 um 13:18 Uhr
Beeinhaltet denn dieses Boxtraining auch Partnerübungen und Sparring? Wenn nicht sollte man den Hinweis auf die "Effektive Selbtverteidigung" besser rausnehmen.
Oliver Manger
470
Oliver Manger aus Biebertal schrieb am 05.03.2017 um 19:51 Uhr
Ja, beinhaltet es.
Hallo Lieber Leser
freut mich, dass Sie meinen Artikel lesen. Sind Sie schon Bürgerreporter der Gießener Zeitung?
Auf www.giessener-zeitung.de kann jeder aus seinem Ort berichten. Lokaler geht's nicht!

Mitmachen ist ganz einfach und alles ist kostenlos: Gleich registrieren und los geht's!

Herzlichst, Ihr(e) Oliver Manger

von:  Oliver Manger

offline
Interessensgebiet: Biebertal
Oliver Manger
470
Nachricht senden
Aktuellste Beiträge des Autors:
Neues Angebot HipHop Boys Crew in Biebertal
Tanzen zu coolen Beats - ganz unter Jungs ab 7 Jahren ! Lerne HipHop...
Breitensportverein Biebertal startet nicht nur bei HipHop durch
Eifrig geübt wird derzeit Montags und Mittwochs in den Räumen des BSV...

Weitere Beiträge aus der Region

Neues Angebot HipHop Boys Crew in Biebertal
Tanzen zu coolen Beats - ganz unter Jungs ab 7 Jahren ! Lerne HipHop...

Dieser Beitrag als Banner

Um diesen Beitrag als Banner auf deine eigene Homepage einzubinden, kopiere einfach folgenden Link und füge diesen Code in deiner Homepage ein.
Link:
Übrigens: unter "Meine Seite" findest du auch einen Banner zum Einbinden der letzten Beiträge, die du selbst verfasst hast.